Menu Sehat Anak

Sate Tahu Sayur Goreng

Terkadang bingung mau buat lauk apa untuk anak, agar selera makannya tinggi. Tidak hanya asal memberi lauk apa yang dia suka, tapi harus yang sehat dan bergizi, meski dari bahan yang sederhana. Agar anak mau makan, dan seorang ibu nggak perlu mikir dan repot, di kasih makanan yang sudah siap saji, misalnya, sosis, nugget, bakso yang dapat di beli di swalayan / di supermarket. Harganya sudah mahal dan tidak terjamin gizi dan kesehatannya. Ini pengalamanku sendiri, anakku sering tak kasih sosis, nugget, bakso yang banyak di supermarket, belinya yang bermerek bukan yang curah. Untuk sarapan pagi pasti menunya sosis goreng,…

Ayam Goreng Ungkep Balut Telur

By Afrida Sugihen

Siapa sich yang nggak senang dengan ayam goreng, pastinya semua nya suka, baik dari anak kecil sampai orang tua. Cita rasanya yang gurih membuat para pecinta ayam goreng tidak bosan, salah satu nya adalah anakku. Dari ayam goreng lengkuas, Kentucky, ayam goreng biasa pun suka. Beli ayam di bakul ayam langganan, sebenarnya sich belum tahu mau di buat apa. Kebetulan ada bibi sebelah rumah yang beli ayam juga, langsung aku tanya, mau di masak apa ayamnya. Jawab si bibi, mau di goreng pakai telur. Belum pernah dengar dan makan ayam goreng pakai telur. Aku tanya, bumbunya apa dan cara masaknya…

Ayam goreng lengkuas

By Afrida Sugihen

Ayam goreng sangat di gemari sama sama keluarga, khususnya anakku. Kapan saja maunya makan pakai ayam goreng. Yang menjadi favoritnya adalah ayam goreng lengkuas. Ayam goreng lengkuas merupakan masakan yang sudah jadul, dari saya sejak kecil, mama sering bikin, karena semua anaknya suka, apalagi kalau ada acara di rumah pasti mama membuatnya. Menurut ku, ayam goreng lengkuas ini sangat praktis sekali memasaknya. Kalau yang tidak mau di goreng, bisa langsung di makan. Cocok banget untuk yang lagi meurunkan berat badan, dimakan dengan lalapan dan sambal, sudah nikmat sekali apalagi di cocol pakai sambal terasi. Anakku suka banget di goreng dan…

Perkedel Tahu Bayam

By Afrida Sugihen

Beberapa hari yang lalu anakku sakit perut dan imbasnya nggak mau makan, makanan kesukaannya juga nggak di sentuh. Pusing mikirinnya, di kasih ini nggak mau, dikasih itu nggak mau, bagaimana cepat sembuh kalau nggak mau makan, sampai sampai bersitegang dengan papanya. Anak yang ngak mau makan, orang tua yang heboh. Lagi nggak mau makan ikan, kalau daging hanya mau kuahnya tok, dagingnya nggak di makan. Sementara agar mau makan, di turuti apa yang menjadi seleranya biar cepat sembuh. Anak ku suka dengan tahu dan tempe goreng, itu di kasih tiap hari mau, tapi dengan versi yang berbeda tiap hari. Kemarin…

Sate Ayam Ungkep Bumbu Rendang

By Afrida Sugihen

Sate merupakan makanan yang banyak di cari orang kala senggang, sore hari maupun malam hari. Sate banyak ragamnya misalnya sate ayam, sate daging, sate kambing,sate kelapa, sate padang, sate kerang dll. Sate bisa menjadi makanan spesial, bila ada acara di rumah, acara ulang tahun, perkawinan, dll. Sate di sukai oleh banyak orang, dari anak anak sampai ke orang dewasa, dan sate menjadi makanan favorit dan tidak membosankan, karena rasanya yang gurih, legit dan menggoda selera. Biasanya sate identik dengan bumbu kacang dan kecap manis, tapi kali ini mau membuat sate yang lain dari pada yang lain yaitu sate ayam berbumbu…

Bakmoy Kuah Ayam

By Afrida Sugihen

Awalnya saya tidak tahu apa itu Bakmoy, bagaimana bentuk dan rasanya pun nggak tahu, belum pernah lihat dan makannya. Cuma tahu namanya Bakmoy. Teman teman sering bilang kalau mereka masak bakmoy, terkadang makan di restoran ada menu yang namanya bakmoy. Belum berminat untuk mencoba bakmoy, takut kecewa, dan nggak suka. Bertahun tahun tinggal di Surabaya belum pernah mencoba Bakmoy, setelah berkenalan dengan mama nya teman anakku sekolah, baru deh tahu apa itu bakmoy. Beliau mengirim masakannya lengkap ke rumah, ada kuah, daging ayam suwir kecap serta udang tepung gorengnya. Itu lah pertama kali makan bakmoy kuah ayam, lidah ini langsung…

Keripik Kentang Renyah

By Afrida Sugihen

Kentang salah satu bahan makanan yang banyak kegunaanya, dapat di olah untuk berbagai jenis makanan, misalnya di sop, perkedel, keripik dll. Keripik kentang digemari banyak orang dan menjadi cemilan favorit di waktu senggang, nonton tv bersama keluarga. Rasanya yang renyah dan gurih membuat ketagihan dan nggak bisa berhenti kalo belum habis. Keripik kentang bisa kita bikin sendiri di rumah, meski ribet dan membutuhkan waktu yang agak lama dalam membuatnya. Nggak apa apa sedikit capek dalam membuat makanan sehat dan bergizi untuk keluarga, kalau di beli di toko keripik kentangnya renyah, gurih, asin dan banyak rasa yang lain, ada yang pedas,…

Sup Jagung dan Bihun

By Afrida Sugihen

Sup banyak sekali variasinya, dan di buat bagaimana saja sup tetap enak dan sehat. sup merupakan salah satu variasi menu sehat , karena terbuat dari bahan bahan yang masih segar,seperti sayuran, daging, ayam ataupun ikan yang segar. Kalau mau masak sup tinggal pilih bahan apa saja yang mau di masukan ke dalam sup, banyak sekali ragamnya yang bisa di masukan kedalam sup yang mau kita masak, salah satunya adalah sup jagung dan bihun. Bahan utamanya ayam kampung untuk membuat kaldunya, isinya jagung manis dan bihun. Menu sup enak di sajikan dalam musim apa saja, baik di musim panas, maupun dingin.…

Sup Ayam Bakso Tahu Bayam

By Afrida Sugihen

sup merupakan salah satu menu makanan sehat, karena terdiri dari banyak jenis sayur, kuahnya bening terbuat dari kaldu daging ataupun ayam, dan bumbunya sederhana, rasanya segar, gurih dan tidak eneg, enak di makan waktu masih panas. Jika flu lagi mau mampir di tubuh kita, di sarankan untuk banyak banyak mengkonsumsi sayur sop, karena mengandung banyak vitamin dan bergizi tinggi. Sayuran yang ada di dalam sup bisa di variasikan sesuai dengan selera kita. Anak anak sangat suka dengan sup, dan jika anak lagi sulit makan dan tidak mau makan sayur, sebagai ibu harus bisa menyiasatinya agar anak mau makan sayur tanpa…

Ayam masak air kelapa

By Afrida Sugihen

Masak ayam dengan memakai air kelapa akan membuat daging nya gurih dan empuk, dan setahu aku biasanya ayam yang di masak pakai air kelapa adalah ayam bacem. Di sini bukan membuat ayam bacem, tapi ayam masak air kelapa, memakai bumbu bumbu minimalis, dan hasilnya maksimalis rasanya , haa….hhaaaa. kalau penasaran boleh kok di coba sendiri di rumah, pasti ketagihan. Proses memasak ayam biasanya pakai air putih, rasanya enak, sekarang proses memasaknya di kombinasi, air putih di ganti dengan air kelapa membuat masakan menjadi istimewa, dan memiliki kelezatan yang berbeda, dengan daging yang empuk dan gurih membuat selera makan meningkat palagi…

Page 2 of 9

« 1 2 3 4 … 9 »

SELAMAT DATANG

Cari Resep Menu

Resep Terbaru

Categories

Archives

Bahan Baku Menu Sehat

Menu Sehat Anak

Sate Tahu Sayur Goreng

Ayam Goreng Ungkep Balut Telur

Ayam goreng lengkuas

Perkedel Tahu Bayam

Sate Ayam Ungkep Bumbu Rendang

Bakmoy Kuah Ayam

Keripik Kentang Renyah

Sup Jagung dan Bihun

Sup Ayam Bakso Tahu Bayam

Ayam masak air kelapa

Happy Call Harga Murah

About Us